La humedad, uno de los motivos del aumento de los casos de alergia en verano

Fuente: infosalus.com

Después de la tormenta siempre llega la calma. Tras un invierno consistente, lleno de obligaciones y responsabilidades, no hay nada como la llegada del buen tiempo para pensar en nuestro próximo estilo de vida temporal: las vacaciones de verano. El buen tiempo nos invita a visitar, si es que no vivimos de por sí en zonas costeras, la ansiada playa.

La arena blanca y fina entre los dedos, la brisa que acaricia nuestros rostros, la cañita en el chiringuito con vistas al mar. Sin embargo, no todo es tan perfecto. La humedad de las zonas costeras aumenta el riesgo de padecer alergias a los ácaros y a los hongos.

Alergia a la humedad: nuestra recomendación

Cuando ante los días húmedos una persona presenta ciertos síntomas vinculados a la alergia, el principal consejo de TengoAlergia, sin duda, es visitar a un experto. No hay nada como consultar como un especialista, que analice tu caso en particular y que, de esta manera, pueda recetarte el tratamiento más óptimo y elaborado a tu medida. Además, existen algunas medidas que sería interesante tomar para evitar empeorar la situación: la limpieza exhaustiva y alejarse de las moquetas son un ejemplo de ellas, tanto si nos alojamos en apartamentos o en hoteles.

Recomendaciones dentro del hogar:

• Limpieza diaria, evitar la acumulación de polvo
• No utilizar esponjas
• Mantener seco todo el cuarto de baño: ducha, mamparas, alfombrillas….
• Ventilar la ropa y el calzado para quitar la humedad. No guardarlos en lugares cerrados
• Guardar los alimentos en la nevera inmediatamente, intentando que estos se expongan al ambiente el menor tiempo posible
• No coleccionar bolsas de basura
• Productos sintéticos antes que textiles (alfombras, cortinas)
• Cuidado exhaustivo de las plantas, evitando su putrefacción
• Cuidado con el aire acondicionado, requiere una limpieza recurrente así como cambiar regularmente los filtros de agua