Estrenamos el mes de Julio y seguro que más de uno está pensando en escaparse a la playa o a la piscina cuanto antes. Es sin duda un plan estupendo para este verano, pero recuerda que nunca debes olvidar el protector solar. Pero, ¿qué hago si me dan alergia? ¿Existen componentes que pueden acentuarlas? ¿Cómo puedo evitar mi alergia al sol?

Llega el verano y se produce la gran pregunta; ¿puedo tomar el sol? Si, pero siempre con protección. Hoy te traemos algunos consejos para protegerte de tu alergia al sol. ¡Apúuntalos todos!

Visita a tu alergólogo

Si has observado en varias ocasiones que tu piel experimenta alguna reacción alérgica, lo mejor que puedes hacer es ir a visitar a tu alergólogo.

Tomar el sol con precaución

Evita la exposición al sol durante las horas más calurosas del día (entre las 12 y las 16) y de manera progresiva.

Utilizar crema de protección solar

La crema solar debe aplicarse por lo menos 20 minutos antes de exponerse al sol y debe repetirse su aplicación con frecuencia (aproximadamente cada 2 horas) o después de nadar o practicar deporte (incluso aunque se utilicen cremas resistentes al agua).

Prendas que protejan del sol

Hoy por hoy, en el mercado existen prendas de ropa que protegen de los rayos solares  y es conveniente protegerse con gorros o camisetas que no dejen las partes de nuestro cuerpo tan expuestas al sol.